看到外人，脸色羞红根本不敢看人。
而李愔在给他们看病的时候，更是让她们羞涩不已。
因为贫穷，让他们连吃鸡蛋补充碘，他们都吃不起。
因为食补，就需要天天吃。
如果只是偶尔吃一次的话，那还没什么问题。
但是天天吃，他们根本就吃不起啊。
所以，就算是食补，也还是需要李愔来解决这个难题。
其实，食补的话，鸡蛋并不是最好的选择。
因为鸡蛋的含碘量也不高。
含碘最高的食物，还是海产品。
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